そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？ 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
如何再種蘭花？ —5個步驟高效換盆全攻略 身為蘭花愛好者，想必您一定擁有不少美麗的蘭花，而瞭解如何正確地移植蘭花是相當重要的技巧。 本文將與您分享五個步驟，幫助您高效地為蘭花換盆，讓它們在新的環境中茁壯成長。 可以參考 春夏秋冬都可賞! 蘭花是什麼季節？ 各品種開花時間全攻略 內容目錄 如何修剪蘭花根系，輕鬆重獲生機？ 如何填滿蘭花盆隙縫，營造最佳生長環境？ 1. 準備材料： 2. 填滿陶盆隙縫： 3. 澆水： 如何替蘭花施肥，促進生長與開花 蘭花施肥原則 蘭花施肥種類 如何替蘭花施肥，促進生長與開花 如何將蘭花重新種入盆內？ 如何填滿蘭花陶盆，營造理想生長環境？ 步驟 1：準備混合樹皮和炭的蘭石 步驟 2：填滿蘭花陶盆 步驟 3：覆蓋水苔 步驟 4：澆水 步驟 5：放置在合適的位置
商品總覽 壽險 一般壽險 專業版限定 (停售)富邦人壽紅運年年分紅終身保險 (PAB) 商品DM 商品條款 商品費率 加入保險比較 商品內容 相關討論 (0) 改版紀錄 (1) 年齡： 歲 [ 0-70 ] 性別： 男性 女性 年期： 保額： 萬 [ 10-6000 萬 ] 年繳保費 37,380 元 我要發問 加入規劃清單 查看累積總保費 這是主約保險 這張保險可以單獨購買，也可以搭配其他附約保險一起購買。 這是終身險 可以保障終身，你可以選擇要分幾期繳完，假設選擇30年期，代表保費要繳30年，每年保費都不會變，30年後就不用再繳保費，可以保障一輩子。 理賠項目 展開細項 一般身故 身故保險金 100,000 元 失能 完全失能 100,000 元 意外身故 意外身故保險金
秦始皇 （前259年2月18日—前210年7月11日 [參 1] ）， 嬴 姓， 趙 氏，名 政 ，時稱 趙政 （或称 赵正 ），史書多作 秦王政 或 始皇帝 。 祖籍 嬴城 （今 山东 济南市 莱芜区 ） [參 2] [參 3] [參 4] [參 5] ，生於 趙國 首都 邯鄲 （今 河北 邯鄲市 ），是 秦莊襄王 及 趙姬 之子 [古 4] ， 商朝 重臣 惡來 的第35世孫。 出土《 北京大學藏西漢竹書 》第三卷中稱其為 趙正 。 唐代 司馬貞 在《 史記索隱 》引述《 世本 》稱其為 趙政 [註 4] [參 6] 。 曹植 《文帝诔》最早称始皇帝为 嬴政 [參 7] ，後世通稱嬴政，亦被某些文學作品稱為「 祖龍 」 [註 5] 。
"尹默。 "電話裏傳來女人溫柔嫺靜的聲音："你怎麼還沒到啊？ " 薄尹默掐著顏涼的腰，不輕不重的動著："路上堵車。 " 聲音低磁性感，格外撩人。 "好，我和爸媽在家等你，你路上小心。 " "嗯。 "是溫柔輕喃的聲音，顏涼從未聽見過。 顏涼抬眸看著他，咬著唇，一聲不吭。 等男人掛斷電話，她立馬抬手攬住他脖頸，撒嬌似的搖晃："尹默，你別去了好不好？ 人家不想離開你。 " 薄尹默眸色瞬間一冷，一把推開她，無情抽身。 "顏涼，別忘了自己的身份! " 說完，慢條斯理拉整理好衣服，"下車。 " 顏涼咬著唇坐起，不懷好意的笑："你還沒發洩呢？ 這樣去見我妹妹，會不會不太好？ " 她抬手，纖長的手指，順著男人褲腰往下滑，曖昧又撩人："我幫你......" 話沒說完，手腕便被男人狠狠扼住。
生肖牛 忌諱數字：3、8 吉利數字：0、5 幸運顏色：黃、橙、棕 吉運方位：東北方、西南方 屬牛人以踏實、熱情、忠厚老實和勤儉持家而聞名，他們保守誠懇，認真專一，透過努力付出能夠過上多姿多彩的生活。 不過，有時候也需要經歷一些困難和等待的時期，這段時間可能會漫長而枯燥。 然而，正是在等待的過程中他們能夠積累經驗，獲得新的機會，之後他們的生活將會一帆風順，福祿雙全。...
五行生剋. 五行相剋：金剋木，木剋土，土剋水，水剋火，火剋金。 ... 古人基於此種認識，將宇宙間各種事物分別歸屬於五行，因此在概念上，已經不是木、火、土、金、水本身，而是一大類在特性上可相比擬之各種事物、現象所共有之抽象性能。
錢串的三不同養法、錢串的養護要點 - 多肉植物 錢串的三不同養法、錢串的養護要點 2023 年 6 月 1 日 作者: lily 如果你有所收穫，請分享給你身邊也在種植多肉的朋友 最后更新 8 個月 錢串 ，是一種非常好養易爆盆的 多肉 ，對於多肉愛好者幾乎人手一顆，當看了別人養的的錢串，不知道花友們有沒有下意識的想到自己的錢串，如果你的錢串也如此緊緻茂盛，那麼恭喜你，再接再厲。 如果你的錢串是瘦弱稀疏不爆盆，那麼接下來我分享的這些經驗，或許會讓你對錢串有新的認識。
【丁巳年】 丁巳为六十天干地支之一，是干支顺序的第五十四个，中国传统干支纪年中一个循环的第五十四年称为丁巳年。 丁巳年为干支纪年法中，天干为丁地支为巳的一年，自当年立春起至次年立春止的岁次内均为丁巳年。 以阴阳五行来分析，天干之丁属阴之火，地支之巳属阴之火，是比例和好。 因为地支巳对应的生肖为蛇，所以丁巳年又被称为丁巳蛇年。 六十甲子中干支轮回为六十年一周期，所以丁巳年分别是1977年、2037年和2097年。 丁巳年对应的纳音为沙中土，丁巳沙中土，是自绝之土，但又不是完全死绝，喜火多来生养。 丁巳年生五行属相 丁巳纳音沙中土。 天干丁火旺于地支巳。 干支相连，因而称"神头禄"。 丁 巳为水绝、土绝、火旺之土，水绝干已，土绝于巳，丁旺干巳，闪而称绝中受气 之土，受火之旺气。
睡眠方位
